رژیم غذایی فوق العاده در کوتاه ترین زمان ممکن

رژیم غذایی چه کمکی به ما می کند ؟

این اولین سوالی است که باید از خود بپرسید…

اگر از مشکل اضافه وزن یا کمبود وزن ، ثابت ماندن وزن و عدم دستیابی به وزن متعادل و ایده آل ، و چاقی یا لاغری رنج می برید و نمی دانید برای ایجاد تغییر، از کدام نقطه باید شروع کنید؟ و برای آغاز یک رژیم غذایی اصولی ، اراده مند هستید.

پس این مقاله به دلایل زیر برای شما نوشته شده است.

• این مقاله توسط دکتر اسراء تاجیک فوق دکتری ( متخصص تغذیه و رژیم درمانی از دانشگاه UPM مالزی, دانشگاه تهران و دانشگاه شهید بهشتی ) نوشته شده و مورد تایید است.
• برای اینکه بدانید چه روشی را برای رژیم غذایی مناسب دنبال کنید آگاهیتان را بالا می بریم .

---

فراموش نکنید اگر امروز اقدام به گرفتن رژیم غذایی مناسب برای  خودتان نکنید , هزینه زیادی را متحمل خواهید شد.

اگر مشکل اضافه ورزن یا کاهش ورزن خود را نادیده بگیرید, در آینده وضع از آن چه که هست بدتر خواهد شد.

اگر امروز که جوان تر هستید تلاشی برای داشتن یک اندام ایده آل نکنید , فردا قطعا دیر شده است.

کاری که اکثر آدم ها در این شرایط انجام می دهند این است که به هر روشی اعتماد می کنند, کارهایی از قبیل گوش کردن به افراد غیر متخصص, دنبال کردن مطالب غیر موثق و غیر علمی و هزاران روش دیگر که نه تنها کارآمد نیستند بلکه ممکن است جانشان را به خطر بیاندازند.

دوستان این روش ها در بهترین شرایط خود, کاربرد و تاثیری ندارند و زمان , هزینه و انگیزه شما را گرفته و شما را برای دنبال کردن روش های اصولی و صحیح مایوس می کنند.

• اگر ندانیم بدنمان به چه مواد غذایی احتیاج دارد, چطور می توانیم برای خود رژیم غذایی تجویز کنیم.
• از کجا می توانیم متوجه شویم که رژیم غذایی که استفاده می کنیم وضع را از این که هست بدتر نمی کند.
• اگر به سلامتی خودمان اهمیت می دهیم پس چرا به سراغ یک متخصص نمی رویم.
• چه بسیار افرادی هستند که با گرفتن رژیم غذایی غیر مناسب و غیر اصولی به مشکلات جدی عصبی و جسمی مبتلا شده اند.

---

اگر هیچ کاری نکنیم چه اتفاقی می افتد ؟

خودتان می دانید اگر در حال خواندن این مقاله هستید, تا چه حد این اوضاع شما را آزرده کرده است. پاسخ به این سوال واضح است که شما از وضعیت موجودتان ناراضی هستید و اگر کاری نکنید اوضاع بهتر نخواهد شد..

ما چگونه می توانیم مشکل  رژیم غذایی مناسب را برای شما حل بکنیم؟!!

راه حلی داریم که کار می کند. آدم های بسیاری هستند که همانند شما به این مشکل گرفتار شده اند و همواره پیام های زیادی را در این باره دریافت می کنیم.

• اکثر آنها نمی دانند از کجا شروع کنند؟
• چه مواد غذایی می تواند بهترین تاثیر را برایشان داشته باشد؟
• چند وعده در روز باید غذا بخورند؟
• آیا باید از خوردن مواد غذایی مختلف پرهیز کنند یا خیر
• رژیم غذایی برای کاهش یا افزایش وزنشان موثر هست یا خیر
• و هزاران سوال دیگر که در ذهن تمامی افراد تماس گیرنده می باشد.

با برخورد به این مسائل راهکارهایی ایجاد شد. و نتیجه آن ایجاد یک روش قطعی و موثر برای رژیم غذایی و وعده های مناسب و رضایت 90% از کاربرانی بود که از این روش ها استفاده کردند.

این روش ها برای افراد زیادی نتیجه بخش بوده و بدون شک برای شما هم همینطور خواهد بود.

در زیر مصاحبه ای کوتاه با خانم سارا رحیمی الاصل 26 ساله از تهران و استفاده از رژیم غذایی موثر دکتر تاجیک را مشاهده می کنید.

حال نوبت شماست …

وقتی رژیم غذایی دکتر تارجیک را دریافت کنید.

• همواره می توانید با کارشناسان متخصص ما در این زمینه ارتباط داشته باشید.
• برایتان بهترین رژیم غذایی که متناسب با وزن و ژنتیک بدنتان است نوشته و ارسال خواهد شد.
• بیشتر از این زمان و پول خودتان را از دست نمی دهید.
• با افراد دیگری که نتیجه های عالی گرفته اند ارتباط برقرار می کنید و از تجربه هایشان می پرسید.
• وزن ایده آلتان را پیدا کرده و همواره آن را حفظ می نمایید.

اینها تنها قسمتی از نتایجی است که با استفاده از رژیم های غذایی دکتر تاجیک بدست خواهید آورد.

روشی که ارائه می شود ارزش بالغ بر 2 تا 3 میلیون تومان دارد, ولی شما کاربران محترم می توانید تنها با پرداخت 60 هزار تومان این رژیم غذایی فوق العاده را داشته باشید.

اکنون زمان تصمیم گیری است. همیشه یک انتخاب داشته ایم. یا کاری را انجام دهید که قبلا انجام می دادید و یا بدتر از آن هیچ کاری نکنیم. که نتیجه آن معلوم است. با کاری نکردن

• کاهش وزن و یا افزایش وزن پیدا نمی کنید.
• اعتماد به نفستان را به دلیل نداشتن بدن و اندامی ایده آل از دست می دهید و …

واقعا می خواهید به این نقطه برسید؟

همین الان بلند شوید و به کاری جدید دست بزنید و نتیجه ای جدید و متفاوت بگیرید. و در نهایت ظرف مدت یک دوره کاهش و افزایش وزن را ببینید و برای ادامه دادن مصمم تر شوید.ما همیشه کنارتان هستیم.

کدامیک از این حالت ها را برای خودتان رقم میزنید؟

کاری که باید همین الان انجام دهید این است. بر روی دکمه پایین کلیک نمایید و وارد یک دوره طلایی شوید.

بی صبرانه می خواهم از این دوره استفاده نمایم

در صورتیکه مایل به استفاده از فایل رایگان ما هستید فایل رایگان زیر را دانلود نمایید.

می خواهم فایل رایگان را امتحان کنم.

در زیر مقاله کوتاهی برای رژیم غذایی برای شما کاربران محترم آورده شده است.