حرکت دبل توئیست برای کاهش چربی پهلو و شکم(ویدیو)

درباره کارشناس اسپرت اسکولار

سلام مهشید درودگر هستم.حدود 8 سال است که به صورت حرفه ای کاراته کار می کنم. سایر رشته های ورزشی: دو میدانی، هندبال،فوتسال،سپک تاکرا