دانش پژوهان ورزش




۲۵ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:حکم اعدام سه سوداگر مرگ که به اتهام تعرض به یکی از مصرف‌کنندگان مواد مخدر بازداشت شده بودند در دیوان عالی کشور مهر تأیید خورد.

به گزارش دانش پژوهان به نقل از جوان ، بیست‌و‌هشتم آبان سال‌۹۵، مرد جوانی با مراجعه به کلانتری‌۱۵۲مسعودیه گفت: «صاحبخانه‌ای در خیابان مسعودیه هستم و چند ماه قبل خانه‌ام را به سه‌پسر جوان اجاره دادم. ساعتی قبل بود که دیدم آن‌ها مرد جوانی را به زور به زیرزمین خانه بردند و لحظاتی بعد صدای آن پسر را شنیدم که درخواست کمک می‌کرد. نگرانم بلایی سرش آورده باشند.»

بعد از این توضیحات، مأموران به خانه مورد نظر رفتند و در زیرزمین خانه با پسر ۲۲‌ساله‌ای به نام آرمان روبه‌رو شدند که مدعی شد تحت آزار قرار گرفته است. او در توضیح به مأموران گفت: «همراه یکی از دوستانم به نام احمد به خانه رضا رفتیم. وقتی وارد خانه شدیم ناگهان رضا و دو نفر از دوستانش به رویم چاقو کشیدند و مرا به زور به زیرزمین خانه‌شان بردند. آن‌ها سه نفری مرا آزار دادند و بعد از گرفتن فیلم ساعت‌ها مرا کتک زدند و شکنجه دادند.»

بعد از اظهارات پسر جوان، سه متهم به نام‌های مهدی، رضا و محسن شناسایی و بازداشت شدند. سه متهم تحت بازجویی قرار گرفتند و رضا در جواب به مأموران گفت: «ما شاکی را نمی‌شناختم. روز حادثه مهدی گفت: آرمان شیشه کشیده و حالش بد است به همین دلیل خواست او را به خانه‌مان بیاورد. وقتی آرمان وارد خانه شد خودش به تنهایی او را به زیرزمین خانه برد و بعد از کتک او را آزار داد. باور کنید در این حادثه نقشی نداشتیم.»
رضا در ادامه گفت: «مهدی مدعی بود آرمان معتاد است و از او مواد می‌گیرد سپس در عوض پول مواد به او تجاوز می‌کند. آن روز هم یکی از دوستانش به نام احمد خواسته بود با فریب، شاکی را به خانه بیاورد تا ما هم او را آزار دهیم، اما قبول نکردیم.»

محسن نیز با انکار جرمش مدعی شد و گفت: مهدی خودش به تنهایی به شاکی تجاوز کرده و او و رضا جرمی مرتکب نشده‌اند.
در ادامه مهدی خلاف اظهارات رضا جرمش را انکار کرد و گفت: رضا دروغ می‌گوید.
احمد که آرمان را با فریب به آن خانه برده بود به اتهام فریب شاکی بازداشت شد، اما او نیز جرمش را انکار کرد.
با انکار متهمان، شاکی به پزشکی قانونی فرستاده شد و پرونده بعد از تأیید ضرب و جرح و تجاوز به شاکی از سوی کارشناسان پزشکی قانونی، کامل و به شعبه چهارم دادگاه کیفری یک استان تهران فرستاده شد.

در اولین جلسه رسیدگی به پرونده در حالی که متهمان با قرار وثیقه ۲‌میلیارد تومانی آزاد بودند در همان شعبه به ریاست قاضی عبداللهی محاکمه شدند. بعد از اعلام رسمیت جلسه شاکی بار دیگر شکایت خود را مطرح کرد. در ادامه متهمان یک به یک در جایگاه قرار گرفتند و هر کدام با انکار جرمشان قصد داشتند جرم را گردن یکدیگر بیندازند. سپس مرد صاحبخانه که در جلسه به عنوان شاهد حضور داشت، گفت: «متهمان، فروشنده مواد هستند و بار‌ها مرتکب سرقت لوازم خودرو شده‌اند. آن‌ها همگی با سابقه هستند و احتمالاً شاکی به خاطر تهدید و ترس آن‌ها را به پلیس معرفی نکرده است. روز حادثه آن‌ها با تهدید قمه آرمان را به داخل زیرزمین بردند، سپس در خانه را با زنجیر قفل کردند. بار‌ها از همسایه‌ها شنیده بودم گاهی اوقات سر و صدا‌های عجیبی از داخل زیرزمین شنیده می‌شود، اما می‌ترسیدم از آن‌ها شکایت کنم.»

در پایان هیئت قضایی بعد از شور، با توجه به مدارک موجود در پرونده سه متهم را به اعدام و احمد را به اتهام فریب شاکی و جرم قوادی به ۷۵‌ضربه شلاق محکوم کرد. این حکم به دیوان عالی کشور فرستاده شد و از سوی شعبه ۲۹‌دیوان مهر تأیید خورد.

۲۵ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:فوق‌تخصص چشم کودکان با اشاره به اینکه نوزادانی که نارس و کم‌وزن به دنیا می‌آیند شبکیه آنها دچار مشکل می‌شود و بینایی آنها در خطر است، گفت: شناساسی سریع مشکلات چشمی کودکان سبب درمان بهتر خواهد شد.

به گزارش دانش پژوهان به نقل از فارس،مصطفی سلطان‌سنجری در ارتباط با سلامت چشم کودکان ایرانی اظهار داشت: خوشبختانه در ایران غربالگری وضعیت بینایی و سلامت چشم از سن ۴ سالگی در کودکان انجام می‌گیرد بنابر این مشکلات چشمی نسبت به گذشته زودتر تشخیص داده می‌شود.

وی افزود: افزایش و دانش عمومی و توجه بیشتر خانواده‌ها به کودکان خود نیز در این زمینه حائز اهمیت بوده و از طرفی متخصصین کودکان نیز ارتباط تنگاتنگی امروزه با چشم‌دانش پژوهان دارند و همه موضوعات سبب شده که معاینات چشمی کودکان زودتر انجام شود.

این فوق‌تخصص چشم کودکان با اشاره به آمار بالای نوزادان نارس،‌گفت: امروزه به دلیل پیشرفت‌های موجود، نگهداری نوزادان نارس و کم‌وزن بیشتر از گذشته شده و غربالگری و محافظت از چشم این کودکان نیز به خوبی انجام می‌گیرد.

سلطان‌سنجری گفت: نوزادانی که نارس و کم‌وزن به دنیا می‌آیند شبکیه آنها دچار مشکل می‌شود و بینایی آنها در خطر است که با اقدامات مناسب می‌توان از این مشکل پیشگیری کرد.

وی در مورد مشکل نزدیک‌بینی گفت: زمانی که نزدیک‌بینی شدید باشد شبکیه چشم نازک شده و ریسک پارگی شبکیه و سوراخ شدن آن وجود دارد.بنابر این درمان این بیماری حائز اهمیت است.

این فوق‌تخصص چشم کودکان با اشاره به اینکه نازک بودن شبکیه قابل پیشگیری نیست، افزود: در افراد نزدیک‌بین این مشکل شدت بیشتری دارد و در سایر افراد نیز ممکن است با شیوع پایینی بروز یابد.

۲۵ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:یک متخصص تغذیه با بیان اینکه کاهش وزن سریع ممکن است عوارضی را برای بدن فرد در پی داشته باشد گفت: بدن در کاهش وزن سریع ممکن است وقت‌هایی که حس گرسنگی می‌کند به جای چربی آب و عضله بسوزاند و به همین دلیل کارشناسان کاهش وزن تدریجی را توصیه می‌کنند.

به گزارش دانش پژوهان به نقل از فارس،محمد آذرفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: کاهش وزن اگر خیلی سریع صورت بگیرد ممکن است عوارض جانبی مخربی داشته باشد و کارایی چندانی نیز نداشته باشد به این معنی که احتمال اینکه کسی که به سرعت وزن خود را کاهش می‌دهد مجددا به وزنش اضافه شود، از فردی که از روی اصول وزن کم می‌کند بیشتر است.

وی افزود: برخی برای اینکه در مجلس رسمی خاصی که پیش رو دارند بتوانند لباس مورد علاقه خود را به تن کنند و یا به خاطر اینکه دوست دارند زندگی سالم‌تری را تجربه کنند می‌خواهند به سرعت وزن کم کنند. این دسته از افراد باید حواسشان باشد که از محدوده کاهش وزن بی‌خطر خارج نشده و زیاد به خود فشار وارد نکنند.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه اگر فردی در مرحله کاهش وزن قرار دارد و در حال تلاش برای رسیدن به تناسب اندام است شاید روند کاهش وزن برایش به اندازه‌ای که انتظار دارد سریع نباشد توضیح داد: برای اینکه در هنگام تغییر در بدن به سلامتی آسیب وارد نشود یک سری محدودیت‌های وجود دارند که البته برای همه اشخاص یکسان و مثل هم نیست.

آذرفر تصریح کرد: رژیم‌های غذایی که با کاهش سریع وزن همراه هستند ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند که مخرب است اما با وجود این عوارض هم کارایی چندانی نداشته باشند. به یاد داشته باشید که افرادی که خیلی سریع وزن کم می‌کنند احتمال اینکه دوباره وزنشان اضافه شود بیشتر است.

وی از جمله عوارض کاهش سریع وزن را خستگی، تهوع، اسهال، یبوست، سنگ کیسه صفرا و ریزش مو دانست.

آذرفر ادامه داد: برخی از رژیم‌های غذایی که محدودیت‌های بسیار دارند ممکن است باعث سوء تغذیه شده و گیجی و خستگی در فرد و اختلال در تمرکز و یا افسردگی را به دنبال داشته باشد. علاوه بر این در این نوع رژیم‌ها فرد به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نمی‌کند و همین امر می‌تواند فرد را مستعد ابتلا به عفونت کند. یکی دیگر از عوارضی که این گونه برنامه‌های غذایی کاهش وزن برای بانوان دارد این است که در چرخه قاعدگی در بانوان اختلال ایجاد می‌کند و یا در صورت وجود اختلال آن را افزایش می‌دهد.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: فردی که در روز کمتر از ۸۰۰ کالری دریافت کند و در طول هفته به میزان ۱.۳ کیلوگرم کاهش وزن دارد ممکن است عوارض جانبی مذکور را داشته باشد. شاید این کاهش وزن چندان هم سریع به نظر نرسد اما کارشناسان معتقدند کاهش وزن باید آهنگی کندتر داشته باشد.

وی خاطرنشان کرد: در واقع کسی که قصد دارد وزن خود را با یک برنامه غذایی خاص و تغییر در سبک زندگی‌اش کاهش دهد باید از این روند لذت ببرد تا آن را در بلندمدت حفظ کند. از این رو متخصصان توصیه می‌کنند ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن طی یک بازه زمانی بیش از شش ماه باید طول بکشد.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: به عنوان مثال فردی که در حال حاضر ۱۱۳ کیلوگرم وزن دارد و قصد دارد وزن خود را کاهش دهد، ایده‌آلش این است ۵.۵ تا ۱۱ کیلوگرم از وزن خود را طی شش ماه یا یک تا دو کیلوگرم از وزن خود را در ماه کاهش دهد.

وی در پایان گفت: بدن در کاهش وزن سریع ممکن است وقت‌هایی که حس گرسنگی می‌کند به جای چربی آب و عضله بسوزاند و به همین دلیل است که کارشناسان کاهش وزن تدریجی را توصیه می‌کنند. جالب است بدانید وقتی توده عضلانی خود را از دست می‌دهید کاهش وزن شما دشوارتر به نظر می‌رسد. در زندگی موارد زیادی هستند که بهتر است آهسته و پیوسته طی شوند تا نتیجه بهتری حاصل شود. کاهش وزن نیز یکی از همین موارد است.

۲۵ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:در پی تعرض به یکی از دانش پژوهان شاغل در شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیر، معاون بهداشت وزیر بهداشت از پیگیری این موضوع خبر داد.

به گزارش دانش پژوهان به نقل از ایسنا، دکتر علیرضا رئیسی ضمن تقبیح اقدام ضرب و شتم یکی از دانش پژوهان شاغل در شبکه بهداشت و درمان شهرستان “دیر” که در چند روز گذشته روی داد، افزود: کوچکترین تعرض به دانش پژوهان مشغول خدمت به مردم از سوی هر فرد و دارای هر جایگاه اجتماعی پیگرد قانونی دارد و نباید از اینگونه موارد چشم پوشی کرد.

وی گفت :از سوی دیگر تکریم ارباب رجوع و بیماران جزء اصول اولیه و اولویت دار نظام سلامت است که همواره مورد تاکید است، هرگونه اعتراض و شکایت باید ازطریق مجاری قانونی پیگیری و دنبال شود.

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: دانش پژوهان شبکه‌های بهداشت و درمان در سراسر کشور و تا محروم‌ترین مناطق در حال خدمت به آحاد ملت هستند و هرگونه بی‌احترامی و هتاکی به آنها بر خلاف حقوق شهروندی و قوانین جاری کشور است.

رئیسی افزود: همه افراد در برابر قانون یکسان هستند و هیچ فردی با توجه به هر جایگاه اجتماعی که دارد اجازه بر هم زدن نظم و ضرب و شتم نیروهای خدمت رسان به ملت را ندارد.

بنابر اعلام روابط عمومی معاونت بهداشت، رئیسی در پایان اظهار داشت: برای پایان دادن به چنین بی‌حرمتی‌هایی یقینا موضوع از سوی مراجع ذیصلاح پیگیری خواهد شد.

گفتنی است در پی رخ دادن این واقعه بلافاصله معاونت بهداشت وزارت بهداشت در تماس تلفنی با مسئولین استانداری بوشهر و رئیس دانشگاه علوم پزشکی خواستار بررسی و تحقیق کامل موضوع تا حصول نتیجه شد.

۲۵ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان: رئیس نظام پرستاری سمنان با اشاره به افزایش مهاجرت پرستاران به کشورهای دیگر گفت: پرستاران به دلیل پرداختی های ناعادلانه و کسب درآمد بیشتر به کشورهای دیگر مهاجرت می کنند.

به گزارش دانش پژوهان، علی جهانیان در گفتگو با پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام پرستاری در خصوص مشکلات جامعه پرستاری گفت: معوقات جامعه پرستاری در سمنان از مهرماه سال گذشته تاکنون پرداخت نشده است که سبب از بین رفتن انگیزه جامعه پرستاری شده است.

وی با بیان این با توجه به تورم موجود پرستاران با مشکل پرداختی ها مواجه هستند، اظهار داشت: در حال حاضر پرستاران به دلیل مشکلات متعدد بویژه پرداختی های ناعادلانه به دنبال مهاجرت به کشورهای دیگر هستند زیرا در کشورهای همسایه چند برابر پرداختی در ایران را به پرستاران پرداخت می کنند و این مهاجرت به کمبود نیروی انسانی در کشور افزوده خواهد کرد.

رئیس نظام پرستاری سمنان با اشاره به اجرای ناقص قانون ارتقا بهره وری تصریح کرد: قانون ارتقای بهره وری در قالب طرح قاصدک و به صورت عملکردی و غیر عملکردی پرداخت می شود و این نیز باعث رنجش خاطر پرستاران و عدم رضایتمندی آنها از شغل و حرفه پرستاری می شود.

وی افزود: جامعه پرستاری در حال حاضر علاوه بر این مشکلات با کمبود شدید نیروی پرستاری مواجه است و بنابراین پرستاران با اضافه کاری های اجباری به خود و خانواده آسیب می رسانند که سبب بی انگیزگی پرستاران در ارائه خدمات به بیماران و مردم می‌شود

۲۴ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان: بعد از شایعات زیاد، سرانجام علت دقیق مرگ مجید غلام نژاد اعلام شد.

به گزارش دانش پژوهان به نقل از عصر ایران، مدیرعامل آتش نشانی بندرعباس در این باره گفت: «این حادثه ساعت یازده امروز به آتش نشانی اطلاع داده شد که چهار غواص به منطقه اعزام شدند و به علت صعب العبور بودن منطقه، ساعت ۱۳ جستجو برای یافتن پیکر این ورزشکار آغاز شد.پس از ۲۵ دقیقه جستجو پیکر این ورزشکار در محدوده روستای بیخ منطقه هماگ بندرعباس از آب خارج شد.»

به گزارش ورزش سه، مجید غلام نژاد ظهر امروز به همراه خانواده در منطقه گردشگری سیاهوی بندرعباس حضور داشته که برای دقایقی برای شناوارد آب می شود.او پس از چند دقیقه ای شنا برای شیرجه به درون آب از ارتفاعی بالا می رود که پس از شیرجه به درون آب دچار شکستگی ناحیه سر و جمجمه می شود.

بنا به گفته محسن مینا بازپرس ویژه قتل دادسرای عمومی و انقلاب بندرعباس علت فوت ناگهانی مرحوم مجید غلام نژاد (احتمالا) غرق شدگی او در رودخانه ای در منطقه سیاهو در حوالی بندرعباس است.

بنا به گفته آقای مینا مجید غلام نژاد که به همراه خانواده و برای تفرج به منطقه سیاهو رفته بود در حین شیرجه زدن به عمق رودخانه دچار مشکل شده و پیکر او از آب بیرون نیامده است. خانواده وی سراسیمه ابتدا به هلال احمر اطلاع داده اند و سپس با حضور غواصان جسد غلام نژاد از آب بیرون کشیده می شود.

کالبد شکافی

بازپرس ویژه قتل دادسرای عمومی و انقلاب بندرعباس می گوید: مساله سکته صحت ندارد و علت فوت ایشان پس از کالبدشکافی از سوی پزشکی قانونی به اطلاع خواهد رسید. به گفته وی حادثه امروز ساعت ۹ صبح اتفاق افتاده و ساعت ۲ بعدازظهر نیز پاسگاه انتظامی منطقه مربوطه از وقوع این حادثه مطلع شده است.

مرگ ناباورانه این بازیکن تیم های ملی که پس از گذراندن دوران فوتبال در بندرعباس ساکن شده و به همراه همسرش یک باشگاه ورزشی را اداره می کرد امروز جامعه فوتبال را تحت تاثیر خود قرار داد. غلام نژاد بازیکنی خوش اخلاق و ممتاز بود که یک گل ملی هم در کارنامه دارد.

از امروز بعدازظهر که خبر فوت او در رسانه ها منتشر شده بازیکنان مختلف و هم باشگاهی هایش در استقلال، سایپا و تیم ملی مراتب تسلیت خود را به خانواده وی اعلام کرده اند. از غلام نژاد یک فرزند پسر به نام امیرسام به یادگار مانده است. ورزش سه باز هم این مصیبت بزرگ را به خانواده غلام نژاد تسلیت گفته و برای روح او طلب شادی می کند.

۲۴ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان: انجمن اقتصاددانان ایران در نشستی با محوریت «نجات دریاچه ارومیه و اقتصاد آب» به این موضوع پرداخته که چرا امروز دریاچه ارومیه بیش از ۹۰ درصد از آب خود را از دست داده و به نمک‌زار تبدیل شده است؟ تحلیلگران بخش آب معتقدند خشک شدن این دریاچه نتیجه‌ توسعه ناپایداری است که در طول سال‌های گذشته در ایران رقم خورده؛ توسعه‌ ناپایداری که به دلیل نبود آمایش سرزمین و عدم‌توجه به برنامه‌ریزی و مدیریت در این بخش منجر به شکل‌گیری حال و روز وخیم این دریاچه در سال‌های اخیر شده است.

به گزارش دانش پژوهان، دنیای اقتصاد نوشت: در این میان برای نجات دریاچه ارومیه دو دیدگاه متفاوت وجود دارد؛ دیدگاه نخست کلید نجات را در حوضه‌های آبریز این دریاچه می‌داند و دیدگاه دیگر مبتنی‌بر احیای دریاچه ارومیه به کمک آب بازگردانده شده از دریای خزر است. در دیدگاه نخست این موضوع مطرح است که در جهت تحقق بندهای هشت‌گانه اقتصاد مقاومتی، سه ناجی «اجرای عملیات آبخیزداری و آبخوان‌داری در عرصه‌های منابع طبیعی حوضه»، «اصلاح الگوی کشت» و «حسابرسی آب در حوضه» برای احیای دریاچه ارومیه در دستورکار متولیان قرار گیرد و در دیدگاه دوم موضوع انتقال آب دریاچه خزر به دریاچه ارومیه پیشنهاد می‌شود. استدلال طرفداران انتقال آب این است که به دلیل حاکمیت بی‌چون و چرای قوانین ترمودینامیک و اصول بنیادین «هیدرو ترمال» در مساله و بحران وخیم خشک شدن دریاچه ارومیه، ضمن لزوم احیای حقابه طبیعی سالانه حدود ۴ تا ۶ کیلومترمکعب، ناچار باید مقداری آب کمکی هم از خارج حوضه آبگیر به دریاچه ارومیه تزریق شود تا دریاچه قابل احیا شود. به اعتقاد آنها، با این انتقال آب میان حوضه‌ای، بدنه آبی ثابتی که شرط لازم برای تداوم حیات و پایداری هیدرولوژیک دریاچه ارومیه است، دوباره شکل گرفته و بازمی‌گردد.

درباره ظرافت و شکنندگی و آسیب‌پذیری دریاچه ارومیه در این روزها همین موضوع کافی است که بدانیم، نسبت سطح آب ۶ هزار کیلومتر مربعی آن به عمق میانگین ۸ متری‌اش، مشابه یک ورق کاغذ تحریر سفید معمولی به ضخامت ۱/ ۰ تخمین زده می‌شود. در مباحث مربوط به بحران خشک‌شدن دریاچه ارومیه، سوال اصلی این است که تحت چه شرایطی و چگونه این دریاچه قابل بازسازی و احیای دوباره در قد و قامت تاریخی خود خواهد بود؟ بررسی‌ها نشان می‌دهد نقطه نظرات مطرح شده تا به حال، طیف وسیعی از راه‌حل‌هایی مانند تعطیل کردن و برچیدن بخش‌های بزرگی از کشاورزی و باغداری به‌شدت آب‌دوستی که در چند دهه اخیر در مقیاسی فراتر از ظرفیت‌های آبی حوضه آبگیر دریاچه، گسترش بی‌رویه‌ای یافته است یا تغییر الگوهای کشت به منظور تعدیل میزان مصرف آب در کشاورزی و باغداری با هدف آزاد کردن و احیای حقابه طبیعی سالانه دریاچه و یا انتقال آب از منابع میان حوضه‌ای مانند زاب و ارس یا پمپاژ آب از دریاچه خزر، وان ترکیه، سوان ارمنستان و… را شامل می‌شود. حال این سوال مطرح است که کدام راهکار می‌تواند این دریاچه را احیا کند؟ تحلیلگران بخش آب معتقدند دریاچه ارومیه، همانند موارد مشابه دیگر بحران‌های محیط زیستی در ایران و جهان، طی یک فرآیند رشد و توسعه ناپایدار در طول سه دهه اخیر، صدمات اساسی دیده و مهم‌ترین و حیاتی‌ترین داشته خود را که یک بدنه ثابت و به اندازه آبی (حدود ۲۵ تا ۳۰ کیلومتر مکعب) بوده را از دست داده است. در گزارش پیش‌رو دو دیدگاه درمورد چگونگی نجات دریاچه ارومیه از سوی انجمن اقتصاددانان ایران ارائه شده است.
دیدگاه اصلاح کشت

دیدگاه نخست اصلاح کشت در حوضه‌های آبریز حوزه دریاچه ارومیه را پیشنهاد می‌دهد که از سوی حبیب شایان‌فر، عضو انجمن نجات دریاچه ارومیه ارائه شده است. به‌گفته این کارشناس برای احیای دریاچه ارومیه علت را نباید در خود دریاچه واکاوی کرد، چرا که چالش اصلی در حوضه‌های آبریز دریاچه ارومیه قابل جست‌وجو و بررسی است. وی در ادامه پدیده خشک شدن دریاچه ارومیه را نتیجه توسعه نامتوازن و غلبه منافع فردی به منافع عمومی می‌داند. به باور شایان‌فر، نجات دریاچه ارومیه به همبستگی ملی با نادیده گرفتن منافع فردی و توجه عمیق به سرمایه‌های اجتماعی با اندیشه نوین برای فردا نیاز دارد. از سوی دیگر نگرشی به تفکر «از قطره تا دریا» این موضوع را تبیین می‌کند که الگوی پیشنهادی برای حوضه آبریز دریاچه ارومیه باید در قالب برنامه‌ریزی برای شرایط بحرانی و خشکسالی و همگام با استفاده بهتر از منابع آب در بخش‌های صنعت، شرب و بهداشت و کشاورزی ارائه شود. همچنین به گفته این تحلیلگر، با ثابت ماندن سطح کشت و تولید، مقدار آب مورد نیاز با ۴۰ درصد کاهش مصرف آب (با حداکثر استفاده از منابع آب در مراحل انتقال و آبیاری داخل مزارع و باغ‌ها و کاربرد روش‌های حفظ رطوبت حداکثری خاک) ارزش تولیدات کشاورزی تا چهار برابر افزایش می‌یابد و با تامین حقابه دریاچه ارومیه در حد ۳/ ۱ میلیارد مترمکعب سالانه، می‌توان نجات دریاچه را در طول ۱۰ سال آینده شاهد بود. آگاهی عمومی به عواقب وخیم خشک شدن دریاچه ارومیه و درک عمیق مشکل به‌وجود آمده در حد یک فاجعه، ایجاد اعتماد متقابل کامل بین دولت و مردم با افزایش سرمایه‌های اجتماعی، آموزش‌های مستمر و اطلاع‌رسانی توسط رسانه‌های عمومی و کلیه مجامع و محافل، ضرورت گذشت از برخی منافع فردی برای جلوگیری از ازدست دادن منافع عمومی، امید به عزم و همت جمعی برای حفظ آب و خاک برای نسل‌های بعدی نه به‌عنوان یک میراث بلکه به‌عنوان یک امانت، از دیگر مواردی است که باید برای نجات دریاچه ارومیه نهادینه شود. البته در این مسیر الزاماتی همچون ابلاغ نتایج مطالعات به ستاد احیای دریاچه ارومیه و مسوولان استانی، تهیه و تدوین برنامه استانی تولید محصولات زراعی و باغی تا افق ۱۴۰۵ به‌صورت سالانه توسط استان‌ها بر مبنای الگوی ابلاغ شده، تامین اعتبارات و امکانات لازم برای تحقق الگویی با اعلام موارد توسط وزارت جهادکشاورزی، پایش اثرگذاری سهم اصلاح الگوی کشت در احیای دریاچه و تعادل منابع و مصارف، تعیین تکلیف چاه‌ها و منابع برداشت غیرمجاز و کنتورگذاری جهت ایجاد امکان بیلان‌بندی آب و تدقیق آب قابل برنامه‌ریزی به‌صورت سالیانه توسط وزارت نیرو برای احیای این دریاچه نیز به چشم می‌خورد. در این میان انجام روش‌های نوین زراعی مانند استفاده از بذور زودرس، استفاده از ماشین‌آلات مناسب خاک‌ورزی و حفظ رطوبت در خاک و شخم بدون برگردان، استفاده از کودهای آلی و زیستی به‌جای قسمتی از کودهای شیمیایی، کاهش تلفات آب در مرحله انتقال و داخل مزارع و باغ‌ها و لوله‌گذاری تمام چاه‌ها و قنوات کشاورزی از برداشت تا محل انشعاب از دیگر روش‌هایی است که به‌عنوان راه‌هایی که می‌تواند حوضه‌های آبریز دریاچه ارومیه را تقویت کند مورد توجه قرار گرفته است.

دیدگاه انتقال آب

اما دیدگاه مقابل دیدگاه اصلاح الگوی کشت، دیدگاه انتقال آب از دریای خزر به دریاچه ارومیه است که به‌عنوان یکی از ناجی‌های این دریاچه مطرح می‌شود. این دیدگاه که با ارائه کتابی به نام «احیای دریاچه ارومیه به کمک آب بازگردانده شده از خزر» از سوی حسین گلابیان مطرح شد، این موضوع را بیان می‌کند که خروج از وضعیت بحرانی حاکم بر دریاچه ارومیه و حوضه آبگیر آن، علاوه بر احیای بدون تخفیف و تمام و کمال حقابه تاریخی درون حوضه‌اش، بدون دریافت مقدار و حجم معین و مشخص «آب کمکی اضافی» برای یک بازه زمانی کوتاه و محدود در این مورد خاص دریاچه خزر بعید، نشدنی و ناممکن ارزیابی می‌شود. آورده‌های آبی سالانه حوضه آبگیر دریاچه ارومیه، تنها برای خنثی‌سازی بخشی از «پتانسیل‌ تبخیری» بیش فعال شده کنونی انرژی و حرارت خورشیدی تعطیل ناشدنی وارده تکافو شده. بنابراین با تکیه بر آن مقدار آب سالانه، بدنه آبی از دست رفته را نمی‌توان به حال اولیه و قابل دوام بازگرداند. به گفته طرفداران این دیدگاه برای بازسازی یک بدنه آبی ثابت ۲۰ تا ۳۰ کیلومتر مکعبی، در یک مدت محدود و به مقدار کافی، باید آب به‌صورت یکسره و بی‌وقفه به دریاچه انتقال پیدا کند تا به همراه سهم‌آبه دریافتی از محل بارندگی‌های درون حوضه‌ای، شرایط را بتوان به وضعیت عادی بازگرداند. آنان معتقدند تنها پس از بازسازی یک بدنه ثابت آبی متناسب و به اندازه برای دریاچه ارومیه است که تعادل حیاتی و تعیین‌کننده هیدروترمیک از دست رفته آن، بازسازی و در نتیجه توان تبخیر انرژی خورشیدی به میزان و حجم دریافت‌های سالانه آب از محل بارش‌های حوضه‌های آبریز کاهش یافته و تعدیل می‌شود.

۲۴ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان: سخنگوی سازمان اورژانس بابل گفت: مرد ۳۵ ساله در بابل به علت خودسوزی در بیمارستان سوانح و سوختگی زارع ساری بستری شد.

به گزارش دانش پژوهان به نقل از ایلنا، مهدی غلام‌نیا روشن گفت: گزارشی به سازمان اورژانس بابل مبنی خودسوزی در خشرودپی، اطلاع رسانی شد.

وی با بیان اینکه تکنسین های اورژانس در مدت زمان ۸ دقیقه در محل حادثه حاضر شدند، افزود: در این حادثه مرد ۳۵ ساله با نفت اقدام خودسوزی کرده بود.

غلام‌نیا روشن گفت: تکنسین‌های اورژانس پس از اقدامات پزشکی اولیه وی را به بیمارستان شهید بهشتی بابل منتقل کردند.

روابط‌عمومی سازمان اورژانس بابل افزود: بیمار دچار ۷۰ درصد سوختگی شد و پس از ادامه درمان در بیمارستان شهید بهشتی به بیمارستان سوانح و سوختگی زارع ساری منتقل شد.

وی گفت: در حال حاضر حال بیمار وخیم اعلام شده است.

۲۴ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:یک استاد دانشگاه تغذیه گفت: مسافران در طول سفر از رستوران‌های بین‌راهی و نامعتبر استفاده نکرده و از مصرف فست‌فودها نیز پرهیز کنند.

به گزارش سلمت نیوز به نقل از مهر،خدیجه میرزایی استاد عضو هیت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه تهران ، با اشاره به لزوم رعایت نکات غذایی و بهداشتی از سوی مسافران تابستانی برای داشتن سفری مطلوب گفت: رعایت این اصول برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های گوارشی و عفونی چه در طول زندگی عادی و چه در سفر ضروری است.

میرزایی استفاده از رستوران‌های معتبر و بهداشتی را یکی از مهم‌ترین معیارها برای پیشگیری از بیماری‌ها خواند و اظهار داشت: اصلی‌ترین نکته بهداشتی در سفر عدم استفاده از رستوران‌های بین‌راهی و نامناسب است.

وی ادامه داد: چراکه این دسته از رستوران‌ها به‌دلیل عدم استفاده از مواد غذایی مرغوب و رعایت نکردن کامل نکات بهداشتی یکی از اصلی‌ترین علل ابتلا به انواع بیماری‌های عفونی و گوارشی هستند.

این استاد دانشگاه بابیان اینکه مسافران تا حد امکان از غذاهای فست‌فود در سفر استفاده نکنند، عنوان کرد: استفاده از این غذاها نیز به‌دلیل داشتن مواد نگهدارنده و آلودگی برای سلامت بدن ضرر خواهند داشت.

میرزایی درخصوص انتخاب نوع غذا در رستوران‌ها نیز تصریح کرد: توصیه می‌شود مسافران بیش‌تر از غذاهای کاملا پخته شده که احتمال آلودگی کم‌تری دارند، استفاده کنند.

وی ادامه داد: استفاده از گوشت‌های نیم‌پخت و سبزیجات خام به‌دلیل احتمال داشتن آلودگی برای مسافران به‌ویژه برای کودکان و افراد مسن خطرناک خواهد بود.

این استاد دانشگاه بابیان اینکه بهتر است مسافران از میان‌وعده‌ها و خوراکی‌های خانگی استفاده کنند، تصریح کرد: خوراکی‌هایی ازجمله آجیل، میوه‌های خشک، لقمه‌ها ونوشیدنی‌های خانگی به‌دلیل نداشتن مواد نگهدارنده و افزودنی برای سلامت بدن ضرر نداشته و بهترین میان‌وعده محسوب می‌شوند.

میرزایی برعدم استفاده از چیپس و پفک به‌دلیل احتمال ایجاد اختلالات گوارشی نیز تاکید کرد.

وی توضیح داد: مسافران به معتبر بودن و بسته‌بندی کامل لبنیات نیز توجه داشته و از مصرف لبنیات نامعتبر خودداری کنند.

این استاد تغذیه به شست‌وشوی صحیح میوه‌ها در سفر نیز تاکید و عنوان کرد: درصورت استفاده از میوه‌ آن‌ را به‌طور کامل ضدعفونی کرده و از تاحد امکان از آب میوه‌های طبیعی که رنگ‌های اضافی ندارند استفاده شود.

میرزایی با بیان اینکه رعایت این اصول به پیشگیری از بیماری‌های عفونی و اسهال مسافرتی کمک می‌کند، خاطرنشان کرد: درصورت ابتلای مسافران به اسهال مسافرتی نیز آب و مایعات به مقدار کافی مصرف شده و به نزدیک‌ترین مرکز درمانی برای ارزیابی این اختلال مراجعه شود.

۲۴ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان: به نظر شما چیزی که رفتار و عملکرد ما را در بیشتر مواقع مشخص می‌کند چیست؟ چگونه می‌توانیم بر رفتارهای بدبینانه و منفی خود مسلط شویم و از آنها جلوگیری کنیم؟ آیااصلاً چنین چیزی امکان پذیر است؟

به گزارش دانش پژوهان به نقل از تبیان، همه افراد وقتی کسی به آنها اهانتی کند، بعنوان مثال بگوید: “چقدر شما تنبل هستید! چقدر شلخته و بی دقت هستید!” فوراً واکنش نشان می‌دهند که این طور نیست و هر چه که به ذهنشان برسد، ممکن است برای دفاع از خود بگویند. اما زمانیکه چنین حرفهایی را به خود بگویند، چه؟ آیا واقعاً در گفتگوی درونی از خود دفاع می‌کنند یا اینکه با چنین گفتگوی درونی همراه می‌شوند و خلق و خو و رفتار خود را تحت تأثیر قرار می‌دهند.

در بیشتر مواقع ما متوجه گفتگوهای منفی درونی و همراهی مداوم خودمان با آنها نمی‌شویم در حالیکه بسیاری از رفتارها و عملکردهای مان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بعنوان مثال، سه دوست هستید که در صف ایستاده‌اید ناگهان فردی چیزی می‌گوید واکنش هرکدام متفاوت است. چیزی که این تفاوت را مشخص می‌کند نوع فکر افراد است.

افکار منفی، افکار خودآیندی هستند که رفتار و خلق را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به‌عنوان‌مثال در موقعیتی بدون اینکه کاری انجام‌شده باشد، احساس می‌کنید بدخلق شده اید مسلماً در این موقعیت افکار خودآیند و منفی را در ذهن مرور می‌کنید اما متوجه آن‌ها نیستید.

یکی از بهترین روش‌های مقابله با افکار منفی و فاجعه‌آمیز بررسی افکار، موقعیت‌ها و دیدن افکار از زوایا و دیدگاه‌های مختلف و مسلط شدن بر افکار و احساسات است.

شکار افکار
اولین گام برای جلوگیری از افکار منفی شناسایی آن‌هاست. برای شناسایی بهتر آن‌ها به خود بگویید:”به چه چیزی فکر می‌کردم؟”پرسش از خود به شما کمک می‌کند تا افکارتان را پیدا کنید. در شناسایی افکار حتماً باید فکرها را تشخیص دهید زیرا گاهی بجای شناسایی افکار، موقعیت یا احساس را تعریف می‌کنید.

به‌عنوان‌مثال؛
موقعیت: همسرتان قرار است به خانه زودتر بیاید اما به قول خود عمل نمی‌کند. در این موقعیت افکار شما ممکن است این باشد که به من اهمیت نمی‌دهد یا بازهم مثل همیشه بدقولی کرد. یا اتفاقی افتاده است و…

افکاری مانند به من اهمیت نمی‌دهد یا بدقول است موجب می‌شود تا احساس عصبانیت و غمگینی در شما ایجاد شود. اگر فکر کنید کاری برای او پیش‌آمده وگرنه امکان بدقولی وجود ندارد، احساس و پیامد رفتار متفاوت است. ممکن است نگران شوید و به او زنگ بزنید. بنابراین چیزی که در موقعیت‌ها، رفتار و نگرش‌ها را تحت کنترل دارد چگونگی افکار فرد است.

افکار زیر ذره‌بین
برای اینکه بدانید افکار شما بدبینانه یا منطقی است، زمانی که افکار خود را شناسایی می‌کنید، شواهد موافق و مخالف افکار خود را بیابید.

به‌عنوان‌مثال؛
شواهد مخالف: همسرم بدقول است. به جای آن بگویید بیشتر مواقع به‌موقع می‌آید.
پیامد شواهد مخالف: آرام شدن هیجانات و عواطف شماست و بهتر می‌توانید فکر و عمل کنید.

تفسیرهای جایگزین
بعدازاینکه افکار خود را شناسایی کردید و شواهد مخالف یا موافق آن‌ها را پیداکردید، به تفسیر جایگزین آن بپردازید. به‌عنوان‌مثال خودتان را جای یک فرد دیگری مثلا مادرتان قرار دهید، یعنی سعی کنید این موضوع را از جنبه‌ها و دیدگاه‌های دیگری نیز نگاه کنید؛ این کار موجب فکر کردن، آرام شدن و تصمیم درست است. به‌عنوان‌مثال مادرم می‌گوید: ” اتفاق مهمی نیست، ممکن است برای هرکسی این اتفاق بیفتد.”

تصمیم درست
زمانی که توانستید افکار خود را شناسایی کنید و همچنین منطقی و بدبینانه بودن آن‌ها را حدس بزنید، از هیجانات و عواطف مناسب برخوردار می‌شوید. مسلماً تصمیم درست و منطقی می‌گیرید. بنابراین یکی از بهترین روش‌های مقابله با افکار منفی و فاجعه‌آمیز بررسی افکار، موقعیت‌ها و دیدن افکار از زوایا و دیدگاه‌های مختلف و مسلط شدن بر افکار و احساسات است. در این صورت می‌توانید تصمیم درست بگیرید و از شتاب‌زدگی پرهیز کنید. تصمیم نادرست و فاجعه‌آمیز موجب ناراحتی و درماندگی افراد می‌شود درحالی‌که تصمیم‌های درست، شادابی و رضایت افراد را به همراه دارد و اعتمادبه‌نفس و امیدواری افراد افزایش می‌یابد.