دانش پژوهان ورزش




۳۰ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:

به گزارش دانش پژوهان به نقل از سایت دکتر کرمانی، (و شجره تخرج من طور سیناء تنبت بالدهن و صبغ للاکلین) (مومنون۲۰) بهترین روغنی که تا به حال انسان ها شناخته اند روغن زیتون است.

برتری و اهمیت روغن زیتون این است که:

۱- اسید های چرب امگا-۳ دارد.
۲- بالاترین درصد غیر اشباع تک پیوندی را دارد.
۳- دارای اسکوالین( عامل کاهش دهنده کلسترول خون ) است.
۴- دارای مواد آنتی اکسیدان است.
۵- کشور های مدیترانه مثل سوریه و لبنان که روغن زیتون زیاد مصرف می کنند٬ کمترین آمار ابتلا به سرطان سینه را دارند.

خواص روغن زیتون:

روغن زیتون از محبوب ترین روغن های گیاهی است که طعم خوب و فواید بسیاری دارد.

از ۴۰۰۰ سال پیش٬ مصریان باستان به خواص درمانی آن پی برده بودند و از آن در طب باستان٬ استفاده زیادی می شده است.

امروزه نیز دنیای پزشکی به اهمیت آن آگاه شده و تحقیقات گسترده ای در مورد اثرات آن انجام می دهد.

روغن زیتون حاوی اسید های چرب از جمله اسید اولئیک ٬ اسید پالمیتیک ٬ اسید لینولئیک ( اسید چرب امگا-۶ ) و مقدار بسیار اندکی اسید لینولنیک ( اسید چرب امگا-۳ ) و مواد آنتی اکسیدان مانند ویتامین E یا آلفاتو کوفرول ٬ کاروتنوئید ها و ترکیبات فنولی مثل هیدروکسی تیروزول و اولیورویین و ویتامین های AوD وK است.

روش انتخاب روغن زیتون مرغوب:

اول: آن را ببویید.
روغن زیتون خوب باید بوی زیتون یا سبزی یا سیب بدهد که مربوط به نوع زیتون یا زمان برداشت آن است.

اگر بوی فلزی احساس کردید ٬ بدانید که روغن ٬ نامرغوب یا فاسد است.

دوم: آن را بچشید.
برای این کار طوری روغن را روی زبان بریزید که سقف دهان را نپوشاند.

مزه روغن نامرغوب روی زبان به کندی پخش می شود.

برخی روغن های خوب در عقب دهان مزه تندی ایجاد می کند که نشانه برداشت زیتون نارس است.

سوم: آن را ببینید.
ولی دیدن رنگ روغن زیتون معیار مناسبی برای تعیین کیفیت روغن نیست.

زیرا به راحتی می توان در آن تقلب کرد. به علاوه هر نوع زیتون رنگ مخصوص خود را دارد.

حتی اگر مقدار برگ های زیتون همراه دانه زیاد باشد ٬ رنگ روغن حاصل را تغییر می دهد.

ملاحظه:

ازخرید روغن هایی که در ظروف شفاف و درمعرض نور و دمای بالا نگهداری شده٬ خودداری کنید.

روغن زیتون باید در جای خشک و خنک و تاریک قرار داشته باشد.

پس از استفاده درب ظرف را بلافاصله ببندید.

زیرا روغن زیتون به سرعت بو و مزه غذاهای مختلف را به خود می گیرد و در اثر تماس با اکسیژن هوا فاسد می شود.

نگهداری روغن در ظروف سرامیکی یا پلاستیکی تیره بهتر از ظروف پلی اتیلنی شفاف می باشد.

روغن زیتون را در شرایط مناسب می توان ۱۲۰ تا ۱۹۰ روز نگهداری کرد.

مثل اکثر روغن های مایع غیر اشباع است و برای سرخ کردن مناسب نیست.

متشکل از اسید های چرب غیر اشباع مونو است که نمی تواند در مقابل افزایش دما مقاومت کند.

سریعا اکسیداسیون می شود و طعم و بوی خود را از دست می دهد.

برای استفاده از روغن می توان روغن زیتون را در حین پختن غذا و یا زمانی که غذاهایی که روی آتش است ٬ و هنوز آب دارد اضافه کرد.

دانستنی های روغن زیتون:

۱- ارزش غذایی بو دار از بی بوی آن بیشتر است.
۲- در هر غذایی که در حین پخت آب دارد می توانید از روغن زیتون استفاده کنید.
۳- مصرف آن برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید است.
۴- پایین آورنده چربی بد خون مانند تری گلیسیرید است.
۵- اخطار: مصرف بیش از حد روغن زیتون باعث چاقی می شود.
۶- در شرایط مناسب بیشتر از ۲ سال قابلیت نگهداری ندارد.
با در دست داشتن کتاب های دکتر کرمانی همه جا و همه وقت با خواص و میزان مصرف مواد غذایی مختلف آشنا می شوید برای دریافت مجموعه کتاب ها کلیک کنید

نگهداری روغن زیتون:

باید در جای خنک و به مدت کوتاه تا زمان انقضای آن نگه داری شود.

روغن بسیار مفیدی است اما نگهداری آن مشکل است.

در بسیاری موارد تخریب روغن زیتون از آغاز تولید شروع می شود.

حرارت ونور ٬ این روغن را از بین می برند ولی متاسفانه توجه چندانی به این موضوع نمی شود.

در صورتی که این مراقبت های ساده را انجام دهید ٬ به مدت طولانی ( نزدیک به دو سال ) قابل نگهداری خواهد بود.

فواید روغن زیتون:

٭بسیاری معتقدند سلامت و عمر طولانی ساکنان مدیترانه در قرون گذشته مدیون استفاده از زیتون و روغن زیتون است.

٭سلامت شریان ها را تامین می کند٬

٭کلسترول بد خون را کاهش می دهد٬

٭مانع تنگ شدن شریان ها می شود.

٭وجود ریزمغذی ها و ویتامین E بالا٬ این روغن را به یک محافظ قلب در برابر انواع بیماری ها تبدیل کرده است.

٭ این روغن آنتی اکسیدانی قوی است و برای کاهش ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی موثر است.

٭مصرف خالص این روغن از نظر آنتی اکسیدانی مانند اسید اولئیک غنی است.

٭مسوول محافظت در برابر اکسیداسیون است ٬ در نتیجه از بروز سرطان جلوگیری می کند.

* امروزه تاثیر روغن زیتون در جلوگیری از سرطان کولون ٬ سرطان سینه و پوست ثابت شده است.

٭ قند خون را تنظیم می کند به همین دلیل از روغن هایی است که در رژیم های غذایی دیابتی ها تجویز می شود.

٭مطالعات نشان داده اند افرادی که در رژیم غذایی خود از روغن زیتون طبیعی به جای سایر روغن ها استفاده می کنند ٬ کمتر به دیابت مبتلا می شوند.

٭ ملین مزاج و تقویت کننده دستگاه گوارش٬ درمان کننده یبوست های مزمن و انسداد روده است.

٭ برای سرخ کردن در حرارت بالا اصلا مناسب نیست.

۳۰ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:رئیس کل دادگستری استان یزد با اشاره به اختصاص سه شعبه از شعب شورای حل اختلاف در زندان‌های استان یزد برای پیگیری موضوع صلح و سازش گفت: ۱۷ محکوم به اعدام در دو سال اخیر با صلح و سازش از قصاص نفس رهایی یافتند.

محمدرضا حبیبی در گفتگو با خبرگزاری آنا در پاسخ به‌سوالی درباره موارد صلح و سازش در پرونده‌های محکوم به قصاص نفس و بخشش اعدامی‌ها با اشاره به عزم دستگاه قضائی درخصوص ترویج فرهنگ صلح و سازش اظهار داشت: با توجه به اهمیت این موضوع، دادگستری استان یزد ۳ شعبه از شعب شورای حل اختلاف استان را در زندان‌های شهر مستقر کرده تا به‌صورت ویژه به‌موضوع صلح و سازش در مورد پرونده‌های محکوم به قصاص و در جهت بخشش اعدامی‌ها رسیدگی کنند.

وی با بیان این‌که دو شعبه از مجموعه شورای حل اختلاف در زندان مرکز استان و یک شعبه در زندان شهرستان ارکان مستقر شده است، ادامه داد: با تلاش شورای حل اختلاف و دادگستری استان یزد در دو سال گذشته ۱۷ نفر از کسانی‌که حکمشان اعدام بود، به صلح و سازش ختم شد و این افراد توانستند به کمک شعب شورای حل اختلاف مستقر در زندان رضایت شاکیان را جلب کنند و از اجرای حکم قصاص نفس رهایی یابند. پنج نفر از ۱۷ نفری که قرار بود اعدام شوند، در ۶ ماه ابتدایی امسال از اجرای حکم رهایی یافتند؛ بنابراین نسبت به سال گذشته در مورد پرونده‌هایی که به صلح منجر شده، افزایش داشته‌ایم.

رئیس کل دادگستری استان یزد تصریح کرد: امیدواریم با رویکردی که دستگاه قضائی در این مورد در پیش گرفته، روزبه‌روز شاهد افزایش گذشت‌ها و ازخودگذشتگی‌ها باشیم؛ در حقیقت افرادی که با گذشت شاکیان به جامعه برمی‌گردند، این فرصت را غنیمت شمرده و در جهت رسیدن به کمال خود قدم بردارند.

۳۰ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:سوزش و خارش پوست می‌تواند ناشی از انواع بیماری‌ها باشد اما این عارضه در ماه‌های گرم تابستان شایع‌تر است.
به گزارش ایسنا، سوزش و خارش پوست گاهی می‌تواند بیش از یک ناراحتی جزئی بوده و باعث رنج و آزارهای جدی شود.

در این مقاله به نقل از روزنامه گاردین، دلایل و توصیه‌هایی برای کنترل خارش و سوزش پوست مطرح شده که به شرح زیر است:

کرم ضد آفتاب
هر ماده شیمیایی که با پوست شما در تماس است به خصوص اگر دچار آسیب یا اگزمای پوستی باشید، می‌تواند باعث سوزش پوست‌تان شود. در این وقت از سال کرم ضد آفتاب یکی از علل اصلی خارش پوست است. کرم‌های ضد آفتاب حاوی ترکیباتی از جمله روی اکسید یا تیتانیوم دی اکسید هستند که اشعه ماورابنفش را مسدود می‌کنند یا مواد شیمیایی نظیر “بنزوفنون” که اثرات مضر این اشعه را کاهش می‌دهد.

ممکن است شما به بنزوفنون یا هر ماده دیگری حساسیت داشته باشید که البته حساسیت به بنزوفنون رایج تر است. در صورتی که خارش و سوزش در قسمت هایی که کرم را استفاده می کنید ایجاد می‌شود، استفاده از آن کرم را متوقف کنید، آنتی هیستامین مصرف کنید و از روش‌های دیگری برای محافظت در برابر آسیب های نور خورشید استفاده کنید. زمانی که خارش ها و تحریکات پوستی برطرف شد، کرم های ضد آفتاب کودکان را که حساسیت زایی کمتری دارند، امتحان کنید.

داروهای مصرفی جدید
خارش پوست می‌تواند ناشی از یک واکنش آلرژیک عمومی باشد که داروهای تجویزی، بدون نسخه یا گیاهی، همگی می‌توانند از علل ایجاد آن باشند. بثورات پوستی اینچنینی اغلب قرمز و خارش آور بوده و مانند کورک یا کهیر به نظر می‌رسند. این دسته از بثورات می تواند چندین هفته پس از آغاز مصرف یک داروی جدید ظاهر شده و هنگامی که دارو را متوقف کنید، تسکین یابد اما با آغاز دوباره مصرف دارو مجددا ایجاد و اغلب شدیدتر از قبل می‌شود.

هر دارویی حتی در صورتی که قبلا به آن حساسیت نداشته‌اید، می‌تواند حساسیت ایجاد کند. آنتی‌هیستامین‌ها ‌(به عنوان مثال سیتریزین)، کرم های استروئیدی و مرطوب کننده‌ها می توانند به تسکین این حساسیت‌ها کمک کنند اما در این مواقع برای پیدا کردن عامل احتمالیِ حساسیت و متوقف ساختن آن،‌ هیچ راهکاری بهتر از مشاوره پزشکی نیست.

خوردنی‌های غیرمعمول
آلرژی غذایی می‌تواند سبب بروز خارش‌های پوستی و کهیر شود. ممکن است برخی غذاها باعث احساس خارش در دهان، ورم لب‌ها و سقف دهان، احساس یا ایجاد بیماری و در نهایت ظهور بثورات پوستی شود. آلرژی های خفیف غذایی ممکن است تنها باعث خارش پوستی و سوزن سوزن شدن لب ها به هنگام خوردن غذای حساسیت‌زا شوند. میوه‌های پرزدار مانند کیوی از آلرژن های معمول هستند. واکنش‌های آلرژیک اغلب با قرار گرفتن مکرر در معرض آلرژن (ترکیبات آلرژی‌زا) تشدید می‌شوند اما در صورتی که غذای حساسیت‌زا را اغلب نمی‌خورید، شناسایی آن می تواند سخت باشد. تست آلرژی نیز مفید است اما در صورتی که آلرژن های احتمالی را شناسایی کرده باشید در اسرع وقت آنتی‌هیستامین ها را مصرف کنید. واکنش شدید آلرژیک (آنافیلاکسی)نادر است اما به طور بالقوه خطر مرگ را در پی دارد. هر فردی که دچار سختی تنفس یا گرفتگی گلوی ناشی از یک واکنش آلرژیک شود باید به پزشک مراجعه کرده و تمام مدت آدرنالین به همراه داشته باشد.

نور خورشید
برخی داروها پوست را به طور خاص نسبت به نور خورشید و دیگر منابع نور ماورابنفش حساس می‌کند. این داروها شامل تتراسایکلین‌های تجویزی برای آکنه، کلروتیازید برای فشار خون بالا و برخی از شیرین کننده های مصنوعی هستند. در ابتدای مصرف این دارو ممکن است بثورات پوستی بروز نکند اما هنگامی که در معرض خورشید قرار می گیرید این ضایعات جلدی ظاهر شده و شبیه آفتاب سوختگی یا تحریکات آلرژیک به نظر برسد. حساسیت به نور همچنین می تواند نشانه برخی از بیماری ها مانند لوپوس باشد.

گرما
گرمای شدید باعث بروز خارش در زمان برافروختگی می‌شود. این خارش ها معمولا در سر، گردن یا دست‌ها و پاها اثر نمی‌گذارند بلکه در نقاطی از بدن که با لباس در تماس است (محل کمربندها، بندهای شلوار، بندهای صندل‌ها) شایع‌تر است. راه حل این است که اصطکاک را حذف کنید، پوست را خنک کنید و در صورتی که خارش باعث آزارتان شده، آنتی هیستامین مصرف کنید.

گیاهان مختلف
تحریکات خارش آور روی دست‌ها یا پاها معمولا به دلیل تماس با علف ها، گزنه یا سایر گیاهان تحریک کننده (درماتیت تماسی) بروز می‌کنند. علاقه‌مندان به باغبانی، کوهنوردان، گلف بازان و کودکانی که در چمن ها بازی می کنند ممکن است همگی در قسمت هایی از پوستشان که در تماس با این گیاهان است دچار تحریکاتی شوند که معمولا بدون درمان هم تسکین می یابند. لازم نیست نسبت به این تحریکات حساسیت نشان دهید چرا که برخی گیاهان برای همه تحریک کننده هستند.

برافروختگی های ناگهانی
اگزما می تواند در گرما باعث برافروختگی بیشتر پوست شود. خنک نگه داشتن، استفاده از الیاف طبیعی، مرطوب کننده‌های اضافی و آنتی هیستامین ها می تواند برای رفع این التهاب مفید باشد. عارضه پوستی پسوریازیس اغلب در نور خورشید بهبود می یابد چرا که اشعه های ماورا بنفش برای آن مفیدند اما گرمای بیش از حد می تواند باعث تحریکات آزار دهنده و ایجاد پلاک‌های (لایه‌های ضخیم) پوستی خارش آور شود.

۳۰ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:به گزارش ایرنا، الکس آزار روز چهارشنبه در یادداشتی که در تارنمای کاخ سفید منتشر شد، افزود: بیشتر این تلفات متاثر از مصرف مشتقات تریاک بوده است.
وی ادامه داد: آمار غم انگیز یک یادآوری است که چرا رئیس جمهوری ترامپ، مبارزه با بحران مواد مخدر را اولویت نخست خود قرار داده است.
وزیر بهداشت آمریکا با بیان اینکه در هرجایی که با جدیت با این پدیده برخورد شده است، نشانه هایی از امید و انعطاف پذیری وجود دارد، اضافه کرد: در اوایل سال جاری، من از یک کلینیک در دایتون اوهایو دیدن کردم که مادران معتادی را درمان می کردند که نوزادان آنها به لحاظ جسمی به مواد افیونی وابسته بودند.
آزار نوشته است: ما در آنجا با یک مادر جوانی دیدار کردیم که چند ماهی از اعتیاد به مواد افیونی رها شده بود، در اواخر دوران حاملگی، او در راه خرید مواد مخدر از یک فروشنده، تصادف کرد. تصادف او را به بیمارستان فرستاد، جایی که نوزادش زنده اما وابسته به مواد مخدر متولد شد.
وی اظهار کرد: دانش پژوهان می گفتند اگر او آن روز به بیمارستان نمی رسید، جنین از بین می رفت. او امروز کار می کند و می تواند داستانش را با دیگران به اشتراک بگذارد.
وزیر بهداشت آمریکا تاکید کرد: نجات هر زندگی از مواد افیونی، یک پیروزی مهم است.
دونالد ترامپ بارها بر ضرورت مبارزه با مواد مخدر در آمریکا تاکیده کرده و خواستار مجازات اعدام برای فروشندگان کلان آن شده است.
آمارهای ارائه شده نشان می دهد مرگ‌ومیر در اثر استفاده از هروئین از سال ۲۰۰۲ تا پایان ۲۰۱۶ با افزایش ۵۳۳ درصدی روبرو بوده است.
تنها در سال ۲۰۱۶، ۱۲ میلیون آمریکایی به طور مداوم از مواد مخدر استفاده کرده‌اند که هشت درصد آن هروئین بوده است.
طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های ایالات متحده آمریکا مصرف بیش از حد مواد مخدر عامل اصلی مرگ مردم در کشور آمریکا است.

۲۹ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:سرپرست وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی تاکید کرد: در سال ۹۶، ۱۶۰ اورژانس اجتماعی به تعداد اورژانس‌های اجتماعی کشور اضافه شد و هم‌‌اکنون تعداد اورژانس‌های اجتماعی به ۴۰۰ دفتر رسیده است.

انوشیروان محسنی بندپی در گفت‌وگو با ایلنا، درخصوص آخرین وضعیت اورژانس اجتماعی گفت: در سال ۹۶، ۱۶۰ اورژانس اجتماعی به تعداد اورژانس‌های اجتماعی کشور اضافه شد و هم‌‌اکنون تعداد اورژانس‌های اجتماعی به ۴۰۰ دفتر رسیده است.

وی ادامه داد: مداخله به هنگام نیروها و کارشناسان اورژانس اجتماعی – که بالغ بر ۱۷۰۰ نفر هستند و در حیطه‌های روانشناسی، مددکاری و علوم اجتماعی هستند – در سال ۹۶ تقریبا در مورد تمام کسانی که نشانه‌هایی از آنها بروز پیدا می‌کرد و آنها را به سمت خودکشی سوق می‌داد، اثربخش بوده است.

۲۹ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:قمه زنى بدعتى است که خطرات بسیارى از جمله هپاتیت و آسیب هاى مغزى را به دنبال دارد.به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هر سال عزاداران حسينى در ايام محرم به نوعى عشق خود را به سيد و سالار شهيدان نشان مى دهند، از نذرى دادن و اطعام ايتام تا نذر خون، پلاكت و پلاسما .

عزاداران حسينى بايد سير و سلوك عاشورايى داشته باشند و الكوى زندگى خود را اباعبدالله و ياران بلانظير وبلاشبيه آن حضرت قرار دهند، اما در اين ميان برخى متاسفانه به بدعتى روى آورده اند كه نه تنها توصيه اى بر آن در اسلام نشده است ، بلكه تهديد كننده سلامت افراد و جامعه نيز محسوب مى شود و خطر ابتلا به بيمارى هاى خطرناكى چون هپاتيت و آسيب هاى مغزى وجود دارد.

موید علویان رئیس شبکه هپاتیت در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛درباره خطرات قمه زنی و ابتلا به برخی بیماری های عفونی مانند هپاتیت گفت: بحث ما در مورد قمه زنی اعتقادی نبوده بلکه بهداشتی است و هشدار ما در این راستا به مردم داده می شود تا جامعه سالم بماند و افراد دچار بیماری نشوند.

وی ادامه داد: خطر ابتلا به هپاتیت در اثر قمه زنی وجود دارد و حتى كسانى كه قمه نمى زنند و تماشاچى هستند، در خطرند زيرا با پاشیده شدن خون به اطراف احتمال انتقال بیماری هپاتیت به اطرافیان وجود دارد.

رئيس شبكه هباتيت ايران با بيان اينكه تنها هباتيت بى واكسن دارد، گفت: هرچند که واکسن هپاتیت بی از سال ۱۳۷۳ در واکسیناسیون کشوری قرار گرفته و این بیماری در جامعه رو به كاهش است اما یک میلیون و ٤٠٠ هزار نفر به هپاتیت بى مبتلا هستند.

علویان افزود: ٧٠ درصد مبتلایان به هپاتیت سى ناشناخته هستند و مسئله بیماری هپاتیت آن است که فرد مبتلا هیچ علامتی ندارد تا دیگران از بیماری او با خبر شوند و احتیاط های لازم را انجام دهند.

رئيس شبکه هپاتیت ایران با بیان اینکه شمار مبتلایان به هپاتیت سى در ایران کمتر از کشورهای همسایه است، گفت: ۱۸۶ هزار نفر در ایران به هپاتیت سى مبتلا هستند و این خطر خطر دارد که در اثر رعایت نکردن موازین بهداشتی بیماری به دیگران منتقل شود.

قمه مشترك هپاتيت را به جانتان مى اندازدعلویان تاکید کرد: به دلیل اینکه در قمه زنی از قمه های مشترک استفاده می شود خطر ابتلا به هپاتیت افزایش پیدا می کند به همین دلیل ما به عزاداران حسینی توصیه می کنیم که از قمه زنی خودداری کنند.

این فوق تخصص بیماری‌های کبد گفت: هر سال در ایام محرم با مواردی از انتقال بیماری هپاتیت مواجه می‌شویم که علت آن قمه زنی است و توصیه می‌شود افرادی که اقدام به قمه زنى مى كنند، پرونده ویژه سلامت تشکیل داده شود و قمه زنی به عنوان یک فاكتور منفی در پرونده پزشکی آنها ثبت شود و سازمان انتقال خون نیز این افراد را برای اهدای خون نپذيرد.

به جاى قمه زنى خون اهدا كنيد

رئیس شبکه هپاتیت ایران یادآوری کرد: توصیه ما به عزاداران حسینی آن است که در عاشورای حسینی به جای قمه زنی خون خود را اهدا کنند چرا که با این کار نه تنها کار خیر و پسندیده ای را انجام داده اند بلکه جان چندین بیمار را نیز نجات می دهند.

علویان در ادامه به برخی نکات بهداشتی و راههای انتقال هپاتیت اشاره کرد و گفت: خالکوبی غیر بهداشتی و بطور کلی هر اقدامی که با خون سر و کار داشته باشد مانند دندانپزشکی امکان انتقال بیماری وجود دارد، همچنین این خطر وجود دارد تا کارگران شهرداری که اقدام به جمع آوری زباله می کنند در اثر تماس با سوزن آلوده که در زباله ها وجود دارد به بیماری مبتلا شوند، افزون بر این رفتارهای جنسی غیر ایمن خطر ابتلا به هپاتیت را در پی دارد.

علویان اظهار کرد: مردم باید اطلاع داشته باشند که هپاتیت بی واکسن دارد اما هپاتیت سی واکسن ندارد و تنها باید پس از ابتلا به بیماری در مان شوند، اما نکته حائز اهمیت آن است که اگر هپاتیت به موقع تشخیص و درمان نشود خطرات بسیاری را به دنبال دارد و جان افراد را تهدید می کند.
آسيب هاى مغزى كه با قمه زنى سراغتان مى آيدعلیرضا یاراحمدی متخصص مغز و اعصاب و بورد فوق تخصصى صرع و اختلالات خواب درباره آسیب هایی که قمه زنی به مغز وارد می کند، گفت: ضربات مکرر در قمه زنی به مغز آسيب وارد مى كند.

وى در ادامه برخى آسيب هاى ناشى از قمه زنى را بر شمرد و افزود: عفونت، آسيب به بافت مغز، پارگى رگ هاى مغزى، خونريزى و افت فشارخون و تشنج از خطراتى هستند كه قمه زنى به دنبال دارد.

ياراحمدى در ادامه به تشريح درباره قمه زنى و مضرات آن پرداخت و گفت: در قمه زنى بر اثر تکان ضربه آسیب هایی به بافت مغز وارد می شود، همچنين خطر پارگى رگ ها وجود دارد هرچند كه برخی اذعان می کنند که ​قمه زدن زخم ایجاد نمی کند اما ضربه های قمه ممکن است باعث پارگی رگ های سطحی مغر شود.

پاركينسون و تشنج در كمين قمه زنان

اين متخصص مغز و اعصاب اظهار كرد: قمه زنى ممكن است منجر به خونریزی سطحی در مغز شود که اين خونريزى با فشار به مغز منجر به کاهش هوشیاری فرد خواهد شد و امکان تشنج نيز وجود دارد.
وى در ادامه به كسانى كه هر سال اقدام به قمه زنى مى كنند، هشدار داد و افزود: اگر کسی هر سال اقدام به قمه مى کند ممکن است پس از سال ها به دلیل مبادرت به انجام این کار، به بیماری هایی چون پارکینسون و لرزش ها مبتلا شود.

ياراحمدى عفونت را يكى از عوارض قمه زنى دانست و گفت: در صورتی که زخم و بریدگی روى پوست ایجاد شود، به دلیل اینکه پس از قمه زنى زخم را ساعت ها براى نمايش به ديگران باز نگه می دارند امكان عفونت در سطح وعمق مغز وجود دارد همچنين و آلودگی تیغه خنجر نيز ممکن است باعث بروز عفونت شود.

خونريزى و ضربه مغزى عوارض خطرناك قمه زنى

اين متخصص مغز و اعصاب با بيان اينكه خونريزى يكى از ديگر خطرات قمه زنى است، گفت: ممكن است بر اثر قمه زنى فرد دچار خونريزى شود و اغلب به دلیل اینکه افراد در محیط باز و گرم اقدام به قمه زنی می كنند، ممکن است فرد بر اثر خونریزی بیهوش شود و این خونریزی جان فرد را تهدید می کند.

وى افزود: در بسیاری از موارد، افرادى كه قمه می زنند دچار افت فشارخون ناگهانی مى شوند و امكان سقوط و ضربه مغزى ناشى از آن بر اثر افت فشار وجود دارد.
كم هوشى و آسيب هاى مغزى با قمه زنى كودكان و نوزادانياراحمدى با بيان اينكه قمه زنی برای کودکان و نوزادان خطرات بسیاری به همراه دارد، گفت: در کودکان به دلیل اینکه قوس استخوان مغز به اندازه قوس استخوان مغز بزرگسالان و مقاومت و مکانیسم دفاعی بدن آنها مانند بزرگسالان نیست و به همين دليل احتمال آسیب دیدگی مغز بیشتر است.

اين متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: نوزادان و کودکان به دلیل اینكه مغزشان در حال رشد است، قمه زنى می تواند از نظر تکاملی و هوشی خطرات بسیاری براى كودكان و نوزادان به همراه داشته باشد و هوش کودک به اندازه کافی افزایش پیدا نکند.

اگر اين علائم را مشاهده كرديد فورا به بيمارستان مراجعه كنيدوى به علائم هشداردهنده اى قمه زنان بايد به آن توجه كنند، اشاره كرد و افزود: در صورتی که فردی اقدام به قمه زنى كرد و پس از آن با علائمى چون قرمزی، سوزش، خارش، داغ شدن و متورم شدن محل زخم، تاخیر در بهبود زخم ، احساس خواب آلودگی، سردردهای ناگهانی و تاری دید مواجه شد، باید به مرکز درمانی مجهز مراجعه کند.

بستن زخم با خاكستر و گِل ممنوعوى در پاسخ به اين سوال كه برخى افراد پس از قمه زنى محل آن را با خاكستر يا گل مى پىشانند و اين كار چه عوارضى دارد، گفت: اين كار موجب انتقال عفونت می شود، پوست از ورود باکتری ها و میکروب ها جلوگیری می کند اما چون پس از قمه زنى بريدكى در پوست و زخم باز ايجا د مى شود. قراردادن موادى چون خاكستر و گل چون استریل نیستند و ممکن است الوده باشند امکان بروز عفونت در محل زخم و آبسه وجود دارد.

۲۹ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:یک روانشناس گفت: یکی از دلایل بروز تنش و کشمکش میان زوجین که احتمال جدایی‌شان را بالا می‌برد، تمایل آن‌ها برای تغییر رفتار دیگری است.

وحید اکبری روانشناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص علت بروز تنش بین زوجین اظهار کرد: تمایل برای تغییر رفتار و برخی از ویژگی‌ها در زوجین، احتمال جدایی را در آنان بالا می‌برد و زوجینی که چنین تمایلی دارند، نمی‌توانند همسرشان را همان طوری که هست بپذیرند. شاید زوجین متوجه نیستند که بعضی از ویژگی‌ها اساسا تغییرناپذیر هستند و می‌توان گفت که افراد قادر به تغییر دادن یکدیگر نیستند.

وی با بیان اینکه باید بر روی تعامل و پذیرفتن شخصیت افراد تمرکز کرد، گفت: گاهی موضوع اختلافات میان زوجین، عمیق نیست و علت آن تنها نبود مهارت‌های کافی در گفتگو و تبادل نظر با یکدیگر است.

این روانشناس در ادامه بیان کرد: در گفتگوهایتان به گونه‌ای صحبت نکنید که دفاع همسرتان را برانگیزد، به عنوان مثال نگویید تو همیشه اشتباه می‌کنی، بلکه بهتر است در صورت بروز اشتباه از سوی همسرتان به او بگویید: انسان گاهی خطا می‌کند، با کمی دقت می‌شود کارها را بهتر پیش برد.

اکبری با اشاره به اینکه زوجین نباید با یکدیگر دستوری صحبت کنند، تصریح کرد: درباره موضوع صحبت کنید، نه درباره اثبات خودتان یا اینکه چه کسی متهم است. با همسرتان دستوری صحبت نکنید، بلکه پیشنهاد بدهید و نظر طرف مقابلتان را بپرسید.

وی افزود: همیشه قبل از صحبت کردن، کمی تأمل کنید تا حرفی که می‌زنید به رشد ارتباط میان شما و همسرتان کمک کند، زیرا اگر بدون فکر، شروع به حرف زدن کنید یا از سر عصبانیت‌های لحظه‌ای طرف مقابلتان را مورد انتقاد قرار دهید، ممکن است پشیمان شوید.

۲۹ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان: نتایج یک تحقیق علمی در انگلیس نشان می دهد، نزدیک به نیمی از بیماران سرطانی به دلیل آثار جانبی شیمی درمانی جان خود را از دست می دهند.

به گزارش ایرنا از شبکه روسیا الیوم، این پژوهش شامل بیمارانی می شد که تنها یک ماه دوران شیمی درمانی خود را می گذراندند.

پژوهشگران تاکید کردند، با وجود آن که شیمی درمانی یک شیوه درمانی مهمی در معالجه بیماری سرطان به شمار می رود، اما به دلیل اینکه در این روش از داروها با دوز بالا استفاده می شود و عوارض جانبی زیادی دارند، به همین دلیل بسیار مهم است که متخصصان این رشته میان عوارض و سلامتی بیمار توازن برقرار کنند

سرطان یک نوع بیماری است که شامل رشد سلولی غیر طبیعی می‌شود که در بافت‌ها و ارگان‌های خاصی از بدن شروع می‌شود و به سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابد و نهایتا به نارسایی آن ارگان و مرگ فرد منتهی می‌شود. با توجه به پیشرفت پزشکی، در حال حاضر درمان سرطان تنها در مراحل اولیه ممکن است، اما در صورت تشخیص دیر هنگام این بیماری، درصد بهبودی بیمار کمرنگ تر خواهد شد.

از شایع ترین انواع سرطان می توان به سرطان دهانه‌ی رحم، سینه، مقعد، کلیه، مثانه و غیره اشاره کرد.کشورهای دانمارک، فرانسه، استرالیا، بلژیک، نروژ، آمریکا، ایرلند، کره جنوبی و هلند از جمله کشورهایی هستند که بیشترین شمار مبتلایان به سرطان را دارند.

۲۹ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:جراح کلیه و مجرای ادرار کودکان تصریح کرد: عدم درمان کجی ادرار در کودکان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های کلیوی، عفونت و بیماری‌های دستگاه تناسلی را به‌همراه داشته باشد.

حمید ارشدی در گفتگو با خبرگزاری آنا درباره کجی ادرار در کودکان، گفت: کودکان به دلایل مادرزادی یا غیرمادرزادی دچار کجی ادرار می‌شوند، یعنی خروجی ادرار به سمت بالا، پایین، چپ و یا راست منحرف می‌شود و درنتیجه ادرارشان هنگام خروج دچار انحراف می‌شود.

این جراح کلیه و مجرای ادرار کودکان افزود: دلایل مادرزادی صرفاً با جراحی بهبود می‌یابد و بروز آن می‌تواند علل مختلفی داشته باشد.
وی یادآور شد: در برخی موارد نیز به دلیل عدم ختنه مناسب، سوختگی خروجی ادرار بر اثر ختنه یا استفاده از پوشک نامناسب، مجرای خروجی ادرار مسدود و در نتیجه ادرار هنگام خروج دچار انحراف می‌شود.

این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: در بیش‌تر موارد انحراف ادرار غیر مادرزادی با دارو درمانی بهبود می‌یابد اما در مواردی نیز کودک نیاز به جراحی سرپایی دارد.

ارشدی با تأکید براینکه انحراف ادرار در کودکان باید جدی گرفته شود، گفت: اگر انحراف مجرای ادرار در کودکان درمان نشود، ادرار به‌صورت کامل تخلیه نمی‌شود و در نتیجه احتمال بروز بیماری‌های کلیوی در کودکان افزایش می‌یابد.

وی افزود: علاوه بر احتمال بیماری‌های کلیوی عدم تخلیه مناسب و کامل ادرار می‌تواند خطر عفونت و بیماری‌های دستگاه تناسلی را نیز در پی داشته باشد.

۲۹ام شهریور ۱۳۹۷ اخبار اسپورت

دانش پژوهان:سردردهای شغلی عمدتا دو نوع هستند؛ یک نوع سردردهای حاد عصبی و نوع دیگر سردردهای مزمن.

باید توجه کرد که مواجهه با مواد شیمیایی از طریق کاهش اکسیژن بدن و یا زیادی CO2 در خون باعث گشادی عروق شده و سردرد حاد ایجاد می‌کند. علاوه بر نوع حاد، انواع سردردهای مزمن هم مانند میگرن مشاهده شده است. این سردردها به صورت حملات ناگهانی و با علائم اولیه اختلال در بینایی و علائم عصبی دیگر آغاز می‏‌شوند.

چگونه سردردهای شغلی را از غیر شغلی تشخیص دهیم؟هنگام برخورد با یک فرد دچار سردرد باید مواردی مانند چگونگی شروع سردرد، محل درد، نوع مواردی که فرد با آنها در ارتباط است، دفعات بروز سردرد و سوابق خانوادگی را به دقت مورد بررسی قرار داد.

راهکار خاصی برای تشخیص سردردهای شغلی وجود ندارد، اما می‌توان با استفاده از سوابق سردرد در فرد، معاینه دقیق و در صورت نیاز عکس­برداری، مطالعه آینده‌نگر و بررسی تغییرات هنگام حذف مواجهه فرد با مواد آلاینده، در خصوص ارتباط شغل با سردرد اظهار نظر کرد.

در عین حال مواردی مانند الکل، کافئین، هیستامین‌­ها، نیترات‌­ها، تروما، سینوزیت، درد عصب، فشارخون، التهاب سرخرگ گیجگاهی، التهاب برون جمجمه‌‏ای، تومورهای مغزی، روش‌های خوراکی پیشگیری از بارداری و… از عواملی هستند که می‌توانند سردرد غیرشغلی ایجاد کنند.

البته برای سردردهای شغلی هم عللی ذکر می‌شوند. معمولا مواجهه شغلی با فلزاتی مانند آرسینیک، سرب، نیکل، قلع و تلوریوم، حلال­‌های آلی، گازها و برخی حشره‌‏کش‌­ها باعث بروز سردرد می‌شوند. همچنین استنشاق حلال­‌های آلی عمدتا همراه با آسیب‌­های ادراکی، افسردگی یا اضطراب است که در طولانی مدت به سمت آنسفالوپاتی (اختلال عملکرد یا بیماری مغز) سمی حرکت می‌کند. در عین حال هنگام مواجهه با مونوکسیدکربن ابتدا سردرد خفیفی به شکل سنگینی جلوی سر، خودنمایی می‌­کند که با افزایش غلظت این ماده به سمت سردردهای ضربانی قدامی و سپس سردردهای شدید پس‌سری گسترش می‌یابد. مواجهه حاد با گازهایی چون متان و گازهای بیهوشی‌آور در غلظت‌­های بالا تولید سردرد و درد در ناحیه صورت می‌کند.

بنابر اعلام پایگاه جامع آموزش و فرهنگسازی سلامت وزارت بهداشت، همچنین هنگام مواجهه با قلع و سرب به دلیل تورم مغز، سردرد روی می‌دهد. روی، تلوریوم، منگنز و نیکل باعث کاهش اکسیژن بدن و اتساع شرائین و در نهایت سردرد خواهند شد .منوکسیدکربن هم بر اثر اتساع شرائین، تولید سردرد می‌کند. بهترین راه برای پیشگیری از این سردردها کاهش مواجهه با سموم عصبی و دیگر عوامل بوجودآورنده آنهاست.