درمان خانگی سوزش معده
سرفصل های مطلب
سرکه
برای کسانی که از رفلکاس اسید، که موجب سوزش معده می‌شود، رنج می‌برند، سرکه سبب شده تا اسفنکتر پایین مری را برای بسته شدن تحریک کند، و در نتیجه از بروز اسید جلوگیری می کند. اما در میان انواع سرکه‌هایی که وجود دارد، سرکه سیب برای درمان اختلال سوزش معده بیشترین تاثیر را خواهد گذاشت. در این‌جا چند راه حل آسان را برای مصرف سرکه سیب جهت درمان سوزش سردل عنوان می شود:
– ۱ تا ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کنید.
– سپس ترکیب بوجود آمده را قبل از وعده‌های غذایی اصلی مصرف کنید.
نوشیدنی آلوئه‌ورا
آب آلوئه‌ورا در میان درمان‌های خانگی برای سوزش معده به عنوان یک داروی محبوب و بسیار مطلوب شناخته شده است. این نوشیدنی موجب از بین بردن التهاب و التیام دستگاه گوارش شده و به کنترل اختلال سوزش معده کمک زیادی می‌کند.
جوش شیرین
بی‌کربنات سدیم یا جوش شیرین به شما این امکان را خواهد داد که سریع و آسان از شر اختلال سوزش معده رهایی یابید. جوش شیرین یک آنتی‌اسید طبیعی بوده که به صورت موثر در عرض چند دقیقه تاثیر خود را نشان می دهد، و در نتیجه موجب می‌شود که سوزش معده‌تان سریع آرام گیرد.
تخم رازیانه
لازم به ذکر است که یکی از ساده‌ترین داروهای خانگی برای درمان سوزش و سردل جویدن تخم رازیانه است. شما می‌توانید این تخم‌ها را چندین بار در طول روز بجوید تا نفس هایتان تازه گردد، و در عین حال تولید اسید معده‌تان مورد کنترل قرار گیرد. علاوه بر این، شما می‌توانید یک فنجان دمنوش تهیه شده از تخم رازیانه را بنوشید. برای آماده ساختن این دمنوش گیاهی، بایستی ۲ قاشق چایخوری تخم رازیانه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید، و سپس به مدت زمان حدود ۱۰ دقیقه صبر کنید تا خنک شود. در پایان، آن را صاف کنید و در یک فنجان بریزید، و به مرور زمان آن را بنوشید.
نعناع
نعناع برای درمان سوء هاضمه و سوزش معده بسیار تاثیرگذاراست.
خواص تسکین‌دهنده نعناع به فرآیندهضم کمک می‌کند. برای مصرف نعناع جهت درمان سوزش سردل، دستورالعمل زیر را می‌توانید گام به گام در خانه به این صورت اجرا کنید:
–در ابتدا ۱ قاشق غذاخوری برگ نعناع خرد شده را به یک فنجان آب اضافه کنید.
– سپس حدود ۳۰ دقیقه بماند.
– این نوشیدنی را ۲ تا ۳ بار در روز مصرف کنید.
– جویدن برگ نعناع تازه
زنجبیل
زنجبیل تازه این امکان را فراهم می کند که سریع و در طی مدت دو روز از شر سوزش معده خلاص شوید – زنجبیل اسید داخل معده را به خود جذب کرده و به آرام کردن اعصاب‌تان کمک شایانی می‌کند. راههای آسان زیادی برای مصرف زنجبیل جهت درمان سوزش سردل وجود دارد.
نارون قرمز
اغلب مردم نارون قرمز را برای درمان انواع مختلف بیماری از جمله سوزش معده استفاده کرده‌اند. نارون قرمز موجب ضخیم شدن مخاطی که داخل معده را پوشش می‌دهد، می‌شود و در نتیجه مانع خوبی در برابر اسید ایجاد می کند.
آب کلم برگ
آب کلم برگ نیز به عنوان یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان سوزش معده شناخته شده است. آب کلم خواص ضد التهابی طبیعی که دارد به درمان انواع مختلفی از مشکلات گوارشی مانند سوزش معده کمک می‌کنند.
برگ های کلم می تواند در درمان درد سیاتیک هم موثر باشد اما روش استفاده از آن در تاثیر بودن درمان متفاوت است.
بادام
بادام نیز یکی از داروهای خانگی موثر برای تسکین سوزش معده است. برای گرفتن نتیجه مطلوب و دلخواه، شما می‌توانید ۳ تا ۴ بادام بعد از غذا یا به عنوان میان‌وعده میل کنید. همچنین شما می‌توانید بادام را به صورت بو داده و شور انتخاب کنید. باید آنها را زیاد بجوید. این روش موجب می‌شود که روغن بادام‌ها خارج شود و روند تولید اسید در معده با کندی مواجه شود.
دمنوش بابونه
بابونه دارای خواص دارویی بوده که درمان بسیار تاثیرگذاری برای سوزش معده دارد. علاوه بر این، دمنوش این گیاه به کاهش التهاب در معده شما کمک می‌کند.
ترکیب شیر سرد و سودا
ترکیب شیر سرد و سودا یکی ازمعروف‌ترین درمان خانگی برای مقابله با سوزش معده در خانه است. برای رسیدن به بهترین نتیجه، بایستی یک قاشق چایخوری جوش شیرین را با یک لیوان شیر سرد مخلوط کنید و سپس نوشیدنی بدست آمده را بنوشید. اما هیچ گاه قهوه، شکر یا هر طعم‌دهنده‌ی دیگری به این شیر اضافه نکنید. فقط بایستی شیر ساده‌ای را مصرف کنید که به آن سودا اضافه شده‌است. توصیه می‌شود که این درمان را هر شب قبل از خواب میل کنید.
نوشیدنی لیمو عسل
عسل و لیمو در کاهش سوزش معده بنیز سیار موثر هستند زیرا آنزیم‌هایی دارند که فورا بر روی آنزیم‌های گوارشی تاثیر گذاشته و اثر آنها را خنثی می‌کنند . همچنین موجب کنترل تولید بیش از حد آنها می‌شوند.
آب سیب زمینی
یکی از داروهای خانگی بسیار عالی برای سوزش معده آب سیب‌زمینی است. این ماده‌ی خوراکی دارای آنزیمی است که مسئولیت خنثی کردن اسید را در دستگاه گوارش شما بر عهده دارد. به این ترتیب تاثیر آنها را روی بدن‌تان کاهش می‌دهد و از سوزش معده جلوگیری می‌کند. بهتر این است که آب سیب‌زمینی را صبح‌ها با معده‌ی خالی مصرف کنید. یادتان باشد که فقط آب سیب‌زمینی تازه بنوشید و از مصرف کردن نوشیدنی‌های بسته‌بندی شده و مصنوعی موجود در بازار پرهیز کنید. برای آماده کردن آب سیب‌زمینی، باید مطابق با مراحل زیر عمل کنید:
دمنوش دارچین
دارچین یک گیاه دارویی طبیعی است که دارای خواص بسیار تاثیرگذاری در تسکین دادن مشکل سوزش معده دارد.
گیاه مریم گلی
گیاه دارویی مریم‌گلی نیز به عنوان یکی از داروهای خانگی تاثیرگذار برای درمان سوزش معده در نظر گرفته می‌شود. این گیاه در بهبود روند هضم بسیار موثر است . همچنین به تنظیم اشتها تا حد زیادی کمک می‌کند.
برگ ریحان
همچنین برگ ریحان یکی از داروهای خانگی طبیعی برای سوزش معده است. خصوصا که برگ‌های ریحان می‌توانند تا حد زیادی به از بین بردن این اختلال کمک کند.
آب
همان‌طور که در مقاله سرطان و راههای پیشگیری از آن گفته شد، آب درمان خانگی طبیعی و موثری برای بسیاری از مشکلات سلامتی مطرح شده. مصرف آب کافی به شما این امکان را می دهد که از شر اسید بیش از اندازه در مری رهایی یابید. علاوه بر این، آب موجب می‌شود که اسید مازاد در معده‌تان نابود شود.
دیدگاه‌ها ۰