۱۳۹۷-۱۱-۳۰

یوگا درمانی برای همه ی درد ها

یوگا درمانی برای همه ی درد ها یوگا درمانی برای همه ی درد ها : یوگا از ریشه کلمه سانسکریت YUJ گرفته شده و به معنی […]
۱۳۹۷-۱۱-۲۸

کدام ورزش‌ها برای افسردگی مناسب‌ترند؟

کدام ورزش‌ها برای افسردگی مناسب‌ترند؟ کدام ورزش‌ها برای افسردگی مناسب‌ترند؟ امروزه خطرات زیادی سلامتی جسمی و روحی انسان را تهدید می کند ،از جمله نشستن های […]
۱۳۹۷-۱۱-۲۶

فواید ورزش در دوران بارداری

فواید ورزش در دوران بارداری   فواید ورزش در دوران بارداری : آیا میدانید انجام ورزش روزانه بر سلامت مادر و جنین چه تاثیری دارد؟ یکی از بهترین […]